직업상담 전직직원 실무

직업심리검사 실시 및 해석 : 성격검사(교류분석 PAC, DISC, 에니어그램 MBTI)

삶은후니 2023. 12. 20. 13:53
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안녕하세요. 전직지원전문가를 꿈꾸는 잡담소장입니다

 

오늘은 직업심리검사 실시 및 해석과정 중 성격검사 과정을 정리해 보도록 하겠습니다

 

본 성격검사에서는 수업시간 중 진행된 간단한 성격검사들로 교류분석 PAC와 DISC, 에니어그램, MBTI 실습과 결과해석입니다

 


이전 워크넷 직업선호도검사와 가치관검사 리뷰하실 분은 아래 링크를 확인주시면 감사하겠습니다

 

○ 워크넷 직업 선호도검사(L형) : https://makinglife.tistory.com/38

 

직업심리검사 실시 및 해석과정 : 워크넷을 통한 직업선호도검사 2

안녕하세요 생애설계 및 전직지원 전문가를 꿈꾸는 잡담소장입니다 오늘은 2023년 12월 6일에 진행된 직업상담실무 - 직업심리검사 활용 & 상담사례관리 4차시 수업 직업카드분류에 들어가기 앞

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○ 직업가치관검사 : https://makinglife.tistory.com/37

 

직업심리검사 실시 및 해석 과정 : 직업상담 진단 및 가치관검사

안녕하세요 생애설계 및 전직지원 전문가를 꿈꾸는 잡담소장입니다 오늘은 2023년 11월 27일과 29일 각 3시간씩 진행된 직업상담실무 - 직업심리검사 활용 & 상담사례관리 1차시와 2차시 수업내용

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■ 목차
  1. 성격이란
  2. PAC
  3. DISC
  4. 에니어그램
  5. MBTI

 

 

 

1. 성격이란?
  ○ 삶의 상황에 대하여 각 개인의 적응을 특징지우는 독특한 행동양식(사고와 정서를 포함)
  ○ 사회적으로 바람직하게 만드는 개인적 특성의 총체 또는 유형

 

◎ 성격을 표현하는 3가지 용어

Personality
(인격)
*개인의 행동과 사고의 특징을 결정하는 정신신체적 체계속에서 이뤄지는 역동적 조직체
*환경에 대한 개인특유의 적응유형 (환경에 따라 변함)
Character
(성격)
*선천적으로 타고난 것으로 인격보다 뿌리가 깊음 (비교적 변화가 적음)
*기질론과 맥을 같이하고 유형론과 관계 있음(융의 심리유형 개념은 일종의 캐릭터)
Temperament
(기질)
*히포크라테스의 4대 체액 특징을 바탕으로 인간의 성격을 분류할 때 최초로 등장
*기질은 체질과 깊은 관계가 있으며 퍼스낼리티를 형성하는 기반임 (변하지 않음)

 

◎ 성격의 특징

독특성 안정성 일관성
*다른 사람과 구별되며 변하지 않는 것 *다른 사람과 구별되는 개인만의 특성이 변하지 않는 것
*오랫동안 관찰했을 때 얻을 수 있음
*여러 상황에 걸쳐 독특한 특성을 동일하게 나타내는 것
*여러 다른 상황에서도 그 사람의 행동을 관찰했을 때만 가지게 된다

 

 

◎ 성격사정의 용도

  • 자기인식 증진
  • 선호하는 업무 역할, 기능, 환경 규명
  • 작업 불만의 원인 확인 : 가치사정과 흥미사정은 직업 불만족으로 성격사정이 보다 구체적임

 

◎ 성격사정 방법

■ 생활기록자료
 관찰자평정
 객관적검사
 자기보고자료
홀랜드유형
MBTI
 에니어그램
DISC / PAC
  MMPI
CPI
주제통각검사
 잉크반점검사

 

직업 상담에서의 성격검사란?
 1. 직업행동에 포커싱을 두어 내담자의 성격의 강점을 마케팅(취업)을 위한 목적으로 사용
 2. 성격진단 결과 유형별 적합 직업 선별 참고

 

◎ 구직에 성공하려면

  • 명확하게 파악된 경력 목표
  • 나와 다른 경쟁자들과의 차별성 파악
  • 계획에 근거한 접근
  • 최적의 후보자임을 보여줄 수 있는 이력서
  • 직무분야에 대한 지식
  • 잘 준비된 인터뷰 스킬
강점/단점 → 자기분석 → 장점PR(입사지원서 작성시, 면접시)

 

 ■ 자기분석의 필요성
  - 자신의 강점, 성향, 가치관 파악
  - 모든 평가를 시각화 할 수 있는 Career Sheet 작성
  - 진로결정의 중요한 사전 준비 사항
  - 효과적인 자기 마케팅

 

 

◎ 성격 VS 재능 VS 강점

성격
(Personality)
재능
(Talent)
강점
(Strength)
L.A.Pervin & O.P.John Donald Clifton Donald Clifton
사람이 느끼고 생각하고 행동하는 일관된 패턴을 설명해주는 특성 자연스럽게 되풀이 되는 생각, 감정, 또는 행동이 패턴이다. 이는 생산적으로 적용할 수 있는 타고난 내재적 능력 어떤 활동에서 완벽에 가까운 성과를 일관되게 내는 것

 

 

◎ MBTI의 성격 이해

선천성
(Innateness)
선호성
(Preference)
경향성
(Tendency)
MBTI는 성격을 타고난 것으로 본다. 인간은 후천적 경험을 담아낼 그릇을 갖고 태어나며, 인생을 살아가며 경험한 것들이 이 그릇에 담긴다 MBTI는 더 좋아하는 쪽, 더 편안한 상황을 찾아주는 검사다. 저마다 가장 좋아하는 것, 편안한 것을 선천적으로 갖고 태어난다고 전제한다 MBTI는  각각의 성격유형이 유사하거나공유하는 부분이 많아 일정한 경향을 나타낸다고 본다. 동일한 유형이라도 세부적 특성은 다르다

 

 

 

 

교류분석검사 PAC

 

◎ 교류분석 인간관 : 인간은 가소성 동물

  • 정신분석적 이론은 결정론 적이나
  • 교류분석에서는 선천적 기질이나 인성은 변화할 확률이 적으나 가치관, 신념, 태도, 역할성격(퍼스낼리티) 등은 바꿀수 있는 영역으로 주목
  • 교류분석은 인간의 의식적인 변화와 행동수정을 도모해 가는 것을 목표로 함
  • 즉, 인간은 자유롭고 자율적인 존재이고 스스로 선택하고 책임질 수 있는 존재

 

◎ 교류분석을 통한 자기이해

  • 지금 현재의 상태를 판단하는데 도움이 됨
  • 변화를 확인할 수 있는 장점
  • 자기치유가 가능하나 인지능력이 있어야함

◎ 자아구조

  • P(부모자아) : CP-통제적 부모(아버지), NP-양육적 부모(어머니)
  • A(성인자아) 
  • C(아동자아) : FC-자유로운 아동, AC-순응하는 아동
부정적 측면
(NOT OK)
자아 긍정적 측면
(OK)
*권위적이고 강압적이다
*독단적이다
*편견
CP *비판, 도덕, 전통유지
*규율, 규범, 이상추구
*생명의 안전, 선악의 판단
*과보호
*맹목적인 애정
*잔소리
NP *양육, 보호, 지지
*친절함 / 인정미
*육성, 타인의 입장 이해
*인간미 없음
*무감동적인 생활
*냉정
A *이론적이고 합리적
*객관적이고 현실지향적
*P와 C를 조절 통제
*반항, 공격적
*자율 방종
*자기 중심적
FC *애정표현 풍부
*충동적이고 관능적
*호기심이 강하고 자발적
*우물쭈물 지연책
*폐쇄적
*자폐증 발생
AC *복종
*대결 최피
*겸손

 

 

[에고 - OK 그램 실습 결과지]

  • 에고그램 : 겉마음 - 요즘의 나로 변화함
  • OK그램 : 속마음

 

 

※ 심리적 에너지의 순방향과 총량

  • CP를 낮추기 위해서는 NP를 높여라!
  • PAC의 이상적인 배분은 P:A:C = 33.3:33.4:33.3
  • 위와 같이 각각의 자아는 그 자체내에서 균형을 이루기 위하여, 이고그램에서 하나의 자아상태가 올라가면, 그것을 보상하기 위해 다른 것이 내려온다. 그러므로 높은 것을 낮추려 하기보다는 낮은 것을 올리려고 노력하는 것이 자신을 변화시키는데 더 수월하다. 즉, CP가 NP보다 높을 때  CP를 낮추려고 에너지를 쓰기보다는 NP를 높여라!

 

 

[OK그램 실습 결과지] OK-gram 해석(U-, U+, I+, I- 점수해석)

나의 OK-gram 결과지

 

전체적으로 사각형의 크기가 극단적으로 작은 사람은 자기자신에 대한 성찰을 회피하고자 하는 경향이 있고, 반대로 사각형의 크기가 극단적으로 높은 사람은 자신에 대해 또는 타인에 대해 긍정과 부정의 상반되는 감정을 공존시키고 있음
최종의 목표는 '자타긍정'에서 보내는 시간을 늘여 이것이 선호하는 태도로 되는 것이다

 

◎ 삶의 자세(인생태도)의 분석

  어떤 사람이 자기자신과 타인에 대해서 어떻게 느끼고 어떻게 결론을 내리고 있는가를 그 사람의 '삶의 자세(인생태도)'라 하는데, 이 경우 그 성질을 긍정적인 것과 부정적인 것의 2개로 나누어 각각 간단히 긍정(OK), 부정(NOT-OK)으로 나타냄

긍정
(OK)
안심할 수 있다. 사랑받고 있다. 좋은 사람이다. 살아갈 가치가 있다. 바르다. 강하다. 즐겁다. 아름답다. 할 수 있다. 우수하다. 하면 잘 된다. 자아를 실현하고 있다 등
부정
(NOT-OK)
안심할 수 없다. 사랑받을 가치가 없다. 추하다, 약하다. 무지하다. 어린아이 같다. 성품이 나쁘다. 못한다. 멍청하다. 나태하다. 실패한다. 무엇을해도 안된다. 뒤진다 등

 

◎ 인생태도의 네 유형

  위의 태도를 배합해 보면, 자신에 대해서 OK인지 NOT-OK인지, 타인에 대해서 OK인지 NOT-OK인지를 결합하여 자타긍정(++), 자기긍정/타인부정(+-), 자기부정/타인긍정(-+), 자타부정(--)의 4가지 인생태도 유형으로 나눈다.

  모든 아이는 자타긍정의 태도로 부터 시작하지만, 양육자와의 상호작용에 따라 다른 태도를 형성할 수 있다. 

2. 자기부정/타인긍정(-+)
(도피적, 우울증적 태도)
자책, 회의
1. 자타긍정(++)
(합리적 태도, 건강한 사람)
협력과 공존
4. 자타부정(--)
(무익한 태도, 정신분열증적 경향)
불신, 포기, 결별
3. 자기긍정/타인부정(+-)
(제거적, 편집적인 태도)
독선, 배타

 

  1. 자타긍정(I'm OK - You're OK) : 유아기에 부모로부터 따뜻한 마음으로 기분 좋은 스트로크를 받으며 양육되면 언어가 없을때부터 자기와 부모사이에 싹튼 OK 감정은 오랜 기억으로 자기 속에 남아 자타긍정의 가장 좋은 인생태도를 형성하게 됨 - 이 태도는 자기의 가치와 타인의 가치를 모두 있는 그대로 수용하며 협력하고 함께 성장하는 행복하고 건전한 인생태도
  2. 자기부정/타인긍정(I'm NOT OK, You're OK) : 모든 아이가 성장초기에 취하는 태도로 아이는 부모의 기대에 맞게 살아가지 않으면 곤란하다는 것을 알고 있기 때문에 자기자신에 대해 실망하고 있으나, 반면 어른 들은 자유롭고 자기 생각을 그대로 행동할 수 있는 존재로 느끼므로 이와 같은 인생태도를 취함 - 운명에는 어쩔 수 없다는 생각에 사로 잡혀 자기비하나 열등감을 갖고 있으며 일반적으로 '희생자'의 역할을 함
  3. 자기긍정/타인부정(I'm OK, You're NOT OK) : 인생초기 OK라고 느꼈던 부모로부터 지독한 처벌을 받는 일이 장기간 계속해서 경험하게 되어 유아기는 의존할 곳이 없서 스스로 위안하고, 자기를 도와주는 사람은 아무도 없다고 생각이 굳어짐 - 잘못은 언제나 상대방에 있고 책임을 전가 시키는 유형
  4. 자타부정(I'm NOT OK, You're NOT OK) : 육아의 기간이 끝날 무렵 아이가 호기심에서 위험한 짓이나 위험한 것에 접근하려고 할 때 부모로부터 주의를 받는 경험을 하게 되는데 그것이 반복되고 그 정도가 강할수록 자기는 무능하다고 생각하고 주위 사람들도 자기를 버렸다고 체험을 통해 알게되므로 이와 같은 인생태도를 취함 - 정신분열증적 경향으로 모든 희망을 포기하고 사람에 대한 흥미를 잃어 어둠 속에서 방향도 없이 움직이며 여생 보내는데, 박해자를 기다리는 희생자의 역할을 함

 

◎ 에고-OK그램 종합 분석 : 비교분석

이고와 OK그램의 점수를 동시에 비교하여 자신의 '자아상태'와 '인생태도'와의 관계를 객관적으로 분석한다

 

 

 

 

DISC란?
○ 사람들이 환경을 어떻게 인식하고, 그 환경 속에서 개인의 힘을 어떻게 인식하느냐에 따라서 주도형(D), 사교형(I), 안정형(S), 신중형(C) 4가지 형태로 분류하고 첫 글자를 따서 이름 지은 것
※ 히포크라테스는 기질은 체액의 형태에 따라서 나눠진다고 믿었는데, 사람을 담즙질, 다혈질, 점액질, 우울질의 네가지 기본적인 기질로 구분했다
○ 1920년 미국의 William M. Marston 박사가 20여년에 걸친 실험을 통해 인간이 갈등과 마주쳤을 때 보이는 독특한 패턴을 바탕으로 인간의 행동 특성을 설명하는 모델

 

 

◎ 4가지 행동유형의 특성

행동유형 행동특징
Dominance
(주도형-성취형)
○ 개요 - 결과를 성취하기 위해 장애를 극복함으로써 스스로 환경을 조성
인구의 3% - 지배적, 결정적, 조정자, 적극적, 과업지향적, 해결사, 개척자, 모험가, 논쟁적, 월권
○ 단점 - 조급함, 타인에게 무관심, 융통성 없고 고집 쌤, 공격적, 독재적, 참을성 부족
○ 스트레스 해소법 - 운동 등 육체적 활동
○ 직업 - 지도자, 감독, 군 지휘관, 경찰관, 정치인, 교사, 사장
○ 상담 - 결과 성취에 초점을 두고 장애물 대처 방법과 필요한 변화를 제시, 자신이 해결책을 세우도록 함
Influence
(사교형-표출형)
○ 개요 - 다른 사람을 설득하거나 영향을 미침으로써 스스로 환경을 조성
인구의 12% - 영향력 있는, 감화를 주는, 충동적인, 적극적, 사람중심적, 사교적, 재담가, 낙천적, 신뢰함, 팀 플레이어, 충성스런
○ 단점 - 충동적, 급한 결론, 무리한 약속, 자신을 과대평가, 지나치게 낙관적, 비현실적
○ 스트레스 해소법 - 수다 등 사교활동
○ 직업 - 배우, 영업사원, 아나운서, 연사, 목사, 경매인
○ 상담 - 감정표현 기회를 제공하고 인정, 구체적 행동계획을 만들도록 개방형 질문 활용
Steadiness
(안정형-우호형)
○ 개요 - 과업을 수행하기 위해 다른사람과 협력
인구의 70% - 착실한, 지지하는, 안정된, 소극적, 사람중심적, 사교적, 따뜻한, 이해심, 참을성있는, 격려자, 화평케 하는
○ 단점 - 열정부족, 자발성부족, 혁신부족, 우유부단, 거절 못함, 갈등 회피, 기한 미엄수
○ 스트레스 해소법 - 개인적으로 조용한 휴식 시간
○ 직업 - 외교관, 교사, 간호사, 회계사, 은행원, 비서
○ 상담 - 상황에 따른 자신의 생각과 느낌을 표현하게 함, 결단력을 개발하도록 지원
Conscientiousness
(신중형-분석형)
○ 개요 - 업무의 품질과 정확성을 높이기 위해 기존의 환경 안에서 신중하게 일함
인구의 15% - 고분고분한, 신중한, 예절바른, 소극적, 정리저돈, 과업지향적, 정확한, 높은 기준, 완벽한, 체계적인, 조직가, 행정가
○ 단점 - 사소한 것에 신경, 대인관계 좁음, 스트레스 높음, 비판적/비판에 예민, 융통성 부족, 의심
○ 스트레스 해소법 - 독서 등 간섭받지 않는 개인 시간
○ 상담 - 성취한 부분은 인정하고 자기방어를 줄임, 변화해야하는 방법 권유

 

 

[나의 DISC 유형]
1. 나의 대표적인(가장 높은 점수) 행동유형은 C 형
2. 나의 세부적인(높은 점수 두개) 행동유형은 Ci 형
(D - 35, I - 39, S - 30, C - 46)

 

[Ci 신중형 + 사교형]

  • 큰 그림을 인지하는 동시에 복잡한 프로젝트의 세부사항까지 볼수 있음
  • 상호 연관된 시스템을 인지해서 각기 다른 영역들의 정보를 연계할 수 있고, 새로운 시도의 성공 가능성을 매우 빠르게 예측
  • 엄청나게 많은 자료를 저장해 두었다가 패턴을 인식해 무의식적으로 꺼내 씀으로써, 결국 전광석화 같은 통찰력을 보일때가 있음
  • 뛰어난 소통가이자 수완이 좋은 혁신가
  • 과거를 철정하게 이해하고 미래의 비전을 세우는 유형
  • 직관적으로 빠르게 해결책을 찾아내기 때문에 충동적으로 보일 수 있음
  • C유형의 기질을 발휘해 말을 신중하게 하고, I유형의 기질 덕분에 천성적으로 능숙하게 사람들을 설득함
  • 집단 활동을 좋아하지만 혼자서 충전하는 시간도 가져야함
  • 사교 욕구와 혼자 있고 싶은 욕구 사이에 균형을 맞추어야 함
  • 혼자만의 /모두 내려놓는 시간/이 가장 창의적인 순간임

 

 

에니어그램

 

◎ 에니어그램이란?

  • 이슬람 수피파에 의해 구전으로 내려옴(자세한 역사는 http://www.ieakorea.com/index/s2/s2_1.php)
  • 9개의 점이 있는 그림이라는 뜻
  • 욕구파악 : 안정적인 상태로 가기 위한 것

◎ 에너지의 근원(힘/지능)

머리 중심 사고(생각) 비전의 리더
가슴 중심 감정(느낌) 관계의 리더
배(장) 중심 행동 힘의 리더

 

◎ 9가지 유형

1유형 완벽을 추구하는 사람
2유형 타인에게 도움을 주려는 사람
3유형 성공을 추구하는 사람
4유형 특별한 존재를 지향하는 사람
5유형 지식을 얻고 관찰하는 사람
6유형 안전을 추구하고 충실한 사람
7유형 즐거움을 추구하고 계획하는 사람
8유형 강함을 추구하고 자기를 주장하는 사람
9유형 조화와 평화를 바라는 사람

 

3가지가 모두 있으나 어디를 많이 활용하는지로 유형 판단

 

◎ 유형별 두려움 & 욕망

기본적 두려움 유형 욕망(왜곡)
사악, 부도덕, 결함 1 완전(비판적 완벽주의)
사랑받을 가치 無 2 사랑받는 것(필요한 사람)
타고난 재능 無 3 가치(성공자)
정체성 無 4 자기자신(방종)
쓸모없고 무능 5 유능(쓸모없는 전문화)
도움, 안내받지 못함 6 안전(확신에 대한 집착)
박탈, 고통 7 행복(광적인 도피)
통제당하는 것 8 자신보호(끊임없는 싸움)
연결을 잃는 것(혼자) 9 평화(고집스런 태만)

 

 

◎ 에니어그램 약점 강점

약점 유형 장점
분노 1 침착
교만 2 겸손
기만 3 정직
선망 4 마음의 평안
탐욕 5 애착하지 않음
6 용기
탐닉 7 절제
과도한 욕망 8 적절한 힘
게으름(자기망각) 9 행동으로 옮기기

 

 

◎ 날개와 화살표

  • 날개 : 자신 유형의 양 옆에 있는 유형으로 자신을 둘러싼 특정환 환경에 적응하기 위해 필요에따라 날개의 에너지를 활용하여 사용
  • 화살표 : 성장방향과 퇴행(스트레스) 방향 

 

[에니어그램 실습 - 과제]
아래 3곳의 대표 에니어그램 사이트에서 실시
(1~ 3번 중 1번과 3번 실시 : 개인적으로 3번 선호)
※ 선호사유 : 질문의 이해도가 상대적으로 쉬움

 

◎ 에니어그램 테스트(구글검색 명 : 에니어그램 테스트)

  1. 에니어그램 테스트 평가 - 빠른 에니어그램 테스트 : https://www.thepersonalitylab.org
  2. 에니어그램 유형 테스트 : https://enneargram-app.appspot.com
  3. 에니어그램 테스트(무료) : https://enneargram-persnonality.com

 

 

 

1. 1번 The Personality Lab 에니어그램 테스트 시행

 

URL주소를 입력하고 검사시작을 클릭하고 시행

 

[단점]

  • 한글 해석이지만 질문 내용이 잘 이해 되지 않는 것이 있음
  • 결과지 내용이 너무 간단함, 자세히 보려면 아래에서 처럼 유료 결제가 필요함

 

 

이왕했으니 짧은 결과라도 확인 함

[에니어그램 결과]

다른 사람의 삶에서 당신만큼 대체할 수 없는 성격 유형은 아마도 없을 것입니다! 베푸는 본성만 있다면 온 세상을뒤덮을 수 있습니다.
따라서 당신은 어떤 상황에서도 친구와 가족이 필요로 하는 지속적인 지원 시스템이라고 해도 과언이 아닙니다.
당신의 놀라운 대인관계 소통 스타일, 따뜻한 성격, 배려하는 성격은 모든 건전한 관계의 핵심이 됩니다.
사람들은 여러분과 정말 만족스러운 관계를 맺는 경향이 있습니다

 

 

 

2. 3번 에니어그램 테스트(무료) 시행

 

역시 URL주소를 입력하고 테스트를 시작하세요 버튼 클릭으로 시작

 

 

 

기분상인지 1번 테스트보다는 한글 이해도가 조금더 빨랐습니다

그리고 결과 분석을 보는데 조금 복잡합니다

주요 유형이 확실하지는 않지만 유형1 1w2가 37%의 비중으로 가장 높은 것 같습니다

 

[결과 URL : https://enneagram-personality.com/ko/6581377d-71a0-4a3f-8f7a-47e095ca4579]

 

아래로 내려서 보니, 보다 가독성이 높아 지고 주요 항목별로 설명이 진행되니 정독해봅니다

무료지만 1번보다 충실하게 보이는 장점이 있네요(1번 테스트와 차이점인가 봅니다)

 

일단 저는 1w2로 보고 유형 1 개혁가 또는 완벽주의자 인가 봅니다

요약해보면 완벽한 세상에서 살며 자기 자신과 주변 사람들, 그리고 모든 것이 더 나아지도록 노력하는 유형이라는 군요

 

항목별로 아래에서 보면

 

○ 회피욕구

  종종 무의식적으로도 내부적인 분노를 피하려고 한다. 도덕과 윤리에 의해 이끌리는 완벽주의자이기 때문에, 자신이 잘못하는 모든 것을 비판하는 내부 목소리를 가지고 있다. 무슨 일이 있어도 자신의 능력과 신뢰를 의심받을 수 있는 실수를 피하려고 한다.

 

○ 집착 및 동기부여

  환경에 집중하여 이를 개선하려고 노력한다. 불완전함을 알아차리고 이를 바로잡기 위해 노력한다. 따라서 세부적인 것들에 많은 관심을 기울이며 매우 높은 기준을 유지하려고 한다.
  또한 자신이 하는 일의 완성도를 높이는 데 동기를 받으며 항상 발전하려고 한다. 행동은 규범, 도덕과 원칙에 기반한다. 정직한 방식으로 살아야 한다고 느끼며 항상 자기 자신과 주변 사람들, 그리고 모든 것을 개선하기 위해 노력한다.

 

○ 단점 및 방어기재

  자신의 회피 욕구가 우세해지면 (실수를 피하기 위한 것), 자아는 완벽에 가까워지기 위해 마주하는 모든 실수를 바로잡으려고 하는 단점을 보인다. 따라서 그들에게는 공정해 보이는 것이 아무것도 없기 때문에 내부적인 분노를 가지며, 마찬가지로 그들의 방어 기제인 반응 형성은 이 분노를 억제하는 데 큰 노력을 기울이도록 밀어붙인다. 그들에게는 이 상황은 자기 통제력의 부족으로 인식되기 때문이다. 이들이 고통의 원인이 유혹이라고 판단하면, 이들은 그와 반대되는 행동을 할 것이다: 작업량을 줄이려는 유혹이 있다면, 그들은 더 열심히 일할 것이다. 자신의 회피 욕구가 우세해질 때, 그들은 그들의 높은 도덕적 기준과 조직과 구조에 대한 필요성을 존중하지 않는 사람들을 거침없이 비판하고 짜증을 낼 수 있다.

 

○ 균형상태

  자신과 조화를 이루고 자신의 회피 욕구를 잘 관리할 때, 양심적이고 자신이 하는 일에 헌신적이며 책임감 있고 정직하며 믿음직스럽고 도움이 되는 존재이다.
  모든 것이 조직적으로 운영되고 규칙을 따를 때 편안함을 느낀다. 특히 예상보다 빨리 일이 진행될 때가 그렇다. 그때 이들은 통합형 유형(7번 유형)에 접근하며, 후자의 긍정적인 특성이 그들의 행동에 통합된다. 이렇게 하면 이들은 더욱 즐겁고 재미있으며 영적인 존재가 될 수 있다. 그들은 더 창조적이고 보수적이지 않으며 새로운 것에 더욱 개방적이게 된다.

 

○ 불균형상태

  자신의 회피 욕구에 휩싸인 상태에서 융통성이 없어지고 짜증을 내며 너무 비판적이고 강직해지며 감정을 억압할 수 있다.
  상황이 자연스럽게 해결되지 않으면, 그들은 자신의 쇠퇴형 유형(4번 유형)에 의존하게 되고 후자의 부정적인 특성이 그들의 행동에 통합된다. 이렇게 되면 그들은 내적으로 위축되며 자신을 오해받고 노력이 인정받지 않는다고 믿게 된다. 그들은 노력이 헛되었다고 생각하며 슬픈 기분에 빠지게 된다.

 

○ 날개

  1번 유형의 이웃 유형은 2번 유형과 9번 유형으로 "날개"는 기본 유형에 가장 큰 영향을 미치는 이웃 유형을 의미한다.
  1w9는 더욱 여유롭고 자연스럽고 객관적일 수 있지만 때로는 더 고집스럽고 멀어질 수도 있다.
  1w2는 더 따뜻하고 도움이 되며 공감할 수 있지만 때로는 타인을 더욱 조정하려 할 수도 있다.

 

 

 

 

MBTI

 

◎  MBTI의 성격 이해

  • 잘 바뀌지 않는 기질론적 성격 지향 검사(선천적 기질)
  • 선천성(타고난), 선호성(편안한), 경향성(경향) - 서두에 작성된 MBTI  성격이해 참조

◎ 유형별 설명

  • mbtitest.kr 참조
  • 16가지 유형 도표(태도+기능지표 상호 작용)
생산성 인간미 진실추구 진리추구  
ISTJ
생산성+진지
ISFJ
인간미+진지
INFJ
진실+진지
INTJ
진리+진지
진지
ISTP
생산성+관조
ISFP
인감미+관조
INFP
진실+관조
INTP
진리+관조
관조
ESTP
생산성+활동
ESFP
인간미+활동
ENFP
진실+활동
ENTP
진리+활동
활동
ESTJ
생산성+추진
ESFJ
인간미+추진
ENFJ
진실+추진
ENTJ
진리+추진
추진

 

[MBTI 실습 - 과제]
MBTI검사는 본래 어세스타 유료 검사도 있지만 오늘은 실습으로 아래 무료 성격유형검사를 실시해 봅니다

 

◎ MBTI 검사 실시

  • 구글검색 명 : mbti 테스트
  • 16Personalities 무료 성격유형검사 : https://www.16personalities.com
  • URL 클릭 또는 입력 후 테스트 시작

 

작년에 한국 MBTI연구소에서 2일동안의 초급과정 수료 후 처음 해보는 MBTI검사입니다

당시 강좌에서는 인터넷에서 떠도는 검사에 대한 말이 좀 있었는데 어쨌거나 해봅니다

 

※ 작년 초급과정 수료시 저는 ESFJ 였는데요

그 검사 전까지 조직생활로 인해 평생을 ISTJ로 알고 살았으나, 검사 그리고 남이 바라본, 그리고 내가 생각한 방향성, 선호 분명도 범주 해석을 모두 고려해 보면 E와I, 그리고 T와F가 경계선이지만 S와 특히 J는 변경불가의 수치였습니다

그럼 아래에서 다시 한번 확인해보겠습니다

 

 

간단히 검사를 마치고 일단 성격유형을 봅니다^^

작년 검사에서 글자 하나가 변경 되었네요

오늘 검사 환경에서는 감각(S)에 대한 선호도 보다 직관(N)에 대한 선호도가 조금 높게 나와버렸네요

결국 정리해보면

~2022년 2022년~2023 2023~
ISTJ ESFJ ENFJ

 

[결과 URL : https://www.16personalities.com/ko/%EA%B2%B0%EA%B3%BC/enfj-t/x/3jnbiihyh]

 

 

 

일단 저는 ENFJ-T 선도자 유형이라고 합니다

 

선도자 유형은 청중을 사로잡고 의욕을 불어넣은 카리스마 넘치는 지도자 유형으로 상세 내용은 맨아래에서 저에게 회신 된 결과를 통해 알아보도록 하고 지금은 각 유형별 특색에 대해서 알아보고 가겠습니다

 

[E : 외향형] - 에너지

55% 외향형으로 단체 호라동을 즐기고 사회적 교류를 중시하며, 외부로 열정을 표출하고 자신의 즐거움을 표현한다고 합니다

 

 

[N : 직관형] - 정신

 

52% 직관형으로 상상력이 뛰어나고 개방적이며 호기심이 많은 유형으로, 독창성을 중시하며 어떤 것에 숨은 의미와 막연한 가능성에 대해 집중하곤 한다고 합니다

내용을 읽어보니 검사 환경에 따라 집중도 저하가 있었나 봅니다. 저는 S 감각혁(관찰형)이 맞는 것 같습니다

 

 

[F : 감정형] - 본성

56% 감정형으로 감정을 표현하고 세심하게 살피는 일증 중시하며, 공감 능력과 사회적 조화와 협력이 중요하다고 합니다

제가 진단하건데도 F가 맞습니다

 

 

[J : 계획형] - 전술]

79% 계획형으로 반백세 동안 변하지 않은 유형입니다. 결단력이 높고 철저하며 계획적인 성격을 지니고 있으며 명확성과 예측가능성을 중시하고 어떤 일을 제대로 끝내고자 하며 즉흥적인 일보다는 체계적으로 계획을 세우는 일을 선호합니다

 

 

[T :민감형] - 자아

이 항목은 예상치 못한 항목으로 어세스타 오프라인 검사시에는 나오지 않았던 항목인데요

어쨌거나 나왔으니 흥미롭게 확인해 보겠습니다

저는 민감형으로 다른 사람의 의견과 스트레스에 민감하고 급하다는 느낌을 받을 때가 많으며 성공을 중시하고 완벽주의적 성향을 보이며 자신을 개선하려는 욕막을 지니고 있는 경향이라고 합니다

상당이 설득력 있어 보이고 이 결과는 위에서 언급한 에니어그램과 DISC와도 연관성이 있어보니다

 

 

보다 상세한 해석 결과를 보기 위해 이메일 전송 버튼을 클릭하여 받아 보았습니다

 

결과 확인에 대한 내용은 아래에서 참고용으로 제시해 드립니다

결론적으로 말씀드리면 무료에 이정도면 만족할 만한 결과물인 것 같습니다

 

[받아본 결과지]

◎ ENFJ-A, ENFJ-T 선도자(ENFJ)는 삶에서 위대한 사명을 위해 힘써야 한다는 느낌을 받곤 합니다. 사려 깊고 이상주의적 성향을 지닌 선도자는 다른 사람과 주변 세상에 긍정적인 영향력을 발휘하기 위해 최선을 다하며, 어려운 상황에서도 올바른 일을 할 기회를 마다하지 않습니다.

◎ 선도자는 타고난 지도자라고 할 수 있으며 많은 선도자가 정치인, 코치, 교사로 활동하고 있습니다. 이들의 열정과 카리스마는 직업뿐만 아니라 인간관계 등 삶의 다양한 측면에서 다른 사람에게 영향을 주곤 합니다. 또한 이들은 친구와 사랑하는 사람이 발전할 수 있도록 돕는 일에서 즐거움과 깊은 만족감을 느낍니다.

[모두가 침묵하는 세상에서는 한 사람의 목소리도 강력한 힘을 발휘한다. 말랄라 유사프자이]

올바른 일에 앞장서는 사람
선도자는 진실함과 이타주의 등 자신의 가치관을 적극적으로 설파하며, 부당하거나 잘못된 일이라고 생각이 되면 이에 반대의 목소리를 냅니다. 그러나 보통은 성급하게 자기 생각을 강요하기보다는 세심함과 통찰력으로 다른 사람의 공감을 이끌어내는 방법을 선택할 때가 많습니다.
선도자는 다른 사람의 의도와 믿음을 간파하는 데 놀라운 소질이 있으며, 가끔씩은 자신도 눈치채지 못할 정도로 빠르게 다른 사람의 생각과 감정을 파악하곤 합니다. 이렇게 번뜩이는 통찰력은 남을 설득하고 다른 사람에게 의욕을 불어넣는 데 큰 도움이 됩니다.

[다른 사람의 생각을 바꾸기란 쉽지 않은 일입니다. 그러나 선도자에게는 다른 사람을 변화시킬 충분한 능력이 있습니다.]
선도자는 선한 의도를 지닌 성격으로, 다른 사람을 조종하거나 권력을 얻고자 하는 욕망보다는 올바른 일을 하고자 하는 진실한 소망에 따라 행동합니다. 또한 자신과 생각이 다르더라도 상대방과 자신 사이에 공통점을 찾으려고 노력하며, 자신의 가치관에 대해 세심한 태도로 소통함으로써 상대방에게 감동을 주곤 합니다.

이타주의적 성향
 선도자는 자신이 아끼는 사람의 문제를 해결하기 위해 헌신하며, 사람들은 선도자의 도움과 조언에 감사함을 느끼곤 합니다. 이 때문에 선도자는 다른 사람이 더 나은 삶을 살도록 돕는 사람이라는 평가를 받을 때가 많습니다. 선도자는 진솔하며 말과 행동으로 다른 사람을 돕는 배려심 넘치는 성격으로, 다른 사람이 올바른 일을 하도록 돕는 일에서 큰 행복감을 느낍니다. 하지만 다른 사람의 문제에 개입하는 일이 항상 바람직한 결과로 이어지는 것은 아닙니다.
 선도자는 더 나은 삶을 위해 할 수 있는 일과 해야 하는 일을 명확히 파악하고 있지만, 모두가 자신을 변화시킬 준비가 되어 있는 것은 아니기 때문입니다. 따라서 선도자가 변화를 강요하게 되면 상대방이 불만을 느끼거나 부당한 대우를 받고 있다고 생각하게 될 수 있습니다. 또한 통찰력이 뛰어난 성격이기는 하지만 가끔씩 상황을 잘못 파악하거나 자신도 모르게 잘못된 조언을 건넬 때가 있습니다.

다른 사람을 이끄는 선도자
 선도자는 헌신적인 이타주의자로 다른 사람과 자신의 신념을 지키기 위해 어려움을 헤쳐 나갈 준비가 되어 있습니다. 또한 이들의 강력한 신념은 선천적인 리더십 기술과 결합되어 막강한 힘을 발휘합니다.
 사실 선도자의 가장 뛰어난 능력은 모범을 보임으로써 다른 사람들을 이끄는 능력이라고 할 수 있습니다. 이들은 열정적이고 헌신적이고 배려하는 태도로 하루를 보내며, 어려움을 겪는 동료에게 조언을 건네는 등 일상에서 다른 사람을 돕고 더 나은 세상을 만들 기회를 찾아내곤 합니다.

 

 

이상으로 직업심리검사 실시 및 해석 실습 과정으로 알아본 성격유형검사 중 교류분석 PAC DISC 에니어그램 MBTI 에 대한 포스팅이었습니다

 

 

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